29. Dezember 2009 - 15:24
Grässlich - Erkältung total
Hi Girls - ich bin gerade total gefrustet!!! Habe schon über die Weihnachtsfeiertage mir eine Reisenerkältung zugezogen, die einfach nicht besser werden will!
War schon an Weihnachten wieder zeitig im Bett und konnte gar nicht richtig feiern 
Typisch - immer im Urlaub! Trinke Tee, nehme Medis, mache mir Erkältungsbäder - nichts hilft wirklich!!!!
Vielleicht habt ihr ja noch Tipps für mich? Möchte nicht auch noch zu Sylvester flach liegen...
alles Liebe und schon mal frohes neues im voraus ^^
Na das ist ja gemein an Weihnachten ne Erkältung.
Hm, du machst ja schon all die Dinge die man so machen sollte. Essen sollte man natürlich auch etwas, ich weiß meist hat man keinen Hunger aber der Körper braucht ja schließlich Kraft. Und ein bischen frische Luft (vor allem wenn die Sonne scheint), wenigstens ein paar minuten. Zimmer gut lüften, Bakterien/Viren mögen es gerne warm^^ Bei mir hilft wick medinait und wick wapurup ganz gut. Mit mehr kann ich leider nicht dienen^^
Ich wünsche dir auf alle fälle gute Besserung und einen guten Rutsch
lg
Ja also das ist ja wirklich doof genau an Weihnachten flach zu liegen. Ich trinke öfter Heiße Zitrone, hat viel Vitamin C. Naja, sonst wurde ja schon alles geschrieben, mehr hab ich auch nicht.
Auch ich wünsche dir gute Besserung und einen guten Rutsch ins neue Jahr
Liebe Grüße
wolke
Du scheinst ja schon so einiges ausprobiert zu haben, offensichtlich ohne großen Erfolg. Als kurzfristige Mittel kenne ich nur zwei Dinge. Die harte Variante: erwärmtes Bier trinken! Schmeckt einfach nur scheußlich, aber es hilft. Die angenehmere Variante: einen heißen Grog aus Schwarztee & Hennessy Cognac, ausgepresster Zitrone, Milch, Löffel Honig und ganz wichtig, einem Eigelb. Der Geschmack ist sicher etwas gewöhnungsbedürftig, aber man kann das trinken. Ganz allgemein, ich habe gemerkt, dass regelmäßges Ausdauertraining an der frischen Luft wie Joggen oder Fahrrad fahren (oder eine andere Sportart, die dir Spaß macht) ein sehr gutes Präventionsmittel ist. Ich mache das jetzt seit ein paar Jahren und bin seitdem nie mehr richtig erkältet gewesen. Das scheint wirklich zu helfen. Gute Besserung
das ganz gemeine bei Erkältungen ist, dass man eigentlich nichts machen kann, damit sie schneller vorbei sind. Man sagt ja auch ohne Medikamente dauert eine Erkältung 7 Tage, mit Medikamenten 1 Woche. Leider stimmt das.
Man kann entweder vorbeugen, indem man darauf achtet immer richtig angezogen zu sein und man kann natürlich auch mit der richtigen Ernährung vorbeugen. Also indem man viel frisches Obst und Gemüse isst, wegen der Vitamine und Mineralstoffe.
Wenns dann aber doch so ist, dass man sich erkältet hat, muss man das entweder aushalten oder man besorgt sich ein Erkältungsmittel aus der Apotheke, das die Symptome lindert. Die Erkältung selbst geht davon zwar nicht schneller weg, aber man kann sie leichter ertragen. Ich persönlich steh auf Aspirin effect. Das lindert Erkältungsschmerzen, macht, dass die Schleimhäute abschwellen und überhaupt. Man fühlt sich einfach besser damit.