(rgz). Für die meisten bedeutet der Ruhestand, sich vom Arbeitsalltag zu verabschieden und die zurückgewonnene freie Zeit in vollen Zügen zu genießen. Doch besonders Menschen, die in jungen Jahren schon aktiv waren, möchten es auch im Alter bleiben. Es gibt viel nachzuholen - die Freizeit-, Bildungs- und Reiseangebote für Senioren waren noch nie so umfangreich wie heutzutage. So strömen auch auf ältere Semester immer neue Informationen und Anforderungen ein. Wer dem standhalten will, steht unter einem beachtlichen Druck.

Natürlicher Ausweg aus dem Gedankenkarussell

Laut einer aktuellen Emnid-Umfrage leiden nahezu 70 Prozent der Befragten in Stresssituationen unter Nervosität bzw. innerer Unruhe. Ein Gefühl der Überforderung und Hilflosigkeit macht sich breit, alltägliche Aufgaben können zur Belastung werden. Wenn die Gedanken nicht zum Stillstand kommen, ist auch kein erholsamer Schlaf möglich. Ohne ausreichende Nachtruhe wird der Betroffene jedoch noch nervöser, ein Teufelskreis beginnt. Da Senioren aus gesundheitlichen Gründen häufig bereits eine Vielzahl an Medikamenten zu sich nehmen, haben viele Angst vor Neben- und Wechselwirkungen. 60 Prozent der Befragten plädieren daher laut der Emnid-Umfrage für ein Beruhigungsmittel aus der Naturheilkunde.

Beruhigung statt Ermüdung

Gut bewährt hat sich beispielsweise das Komplexhomöopathikum Neurexan, dessen Bestandteile das Nervenkostüm stabilisieren und rasch die innere Ausgeglichenheit zurückbringen: So wirkt Hafer bei Erschöpfungszuständen, Passionsblume besänftigt Unruhe und Krampfleiden und die Kombination aus Kaffee und Zinkvalerianat beruhigt die Nerven. Die Auszüge aus diesen vier Komponenten sind präzise aufeinander abgestimmt. In Tropfen- oder Tablettenform ist es auch unterwegs schnell griffbereit und kann in akuten Situationen unauffällig eingenommen werden.